| Q | キック力をつけたいのですが。 41歳、趣味でサッカーとフットサルを週に一回と個人練習で週に一回ボールをけっています。 サッカー暦は高校からなので結構ありますが昔からシュートやロングパスのスピードや距離が出ません。 練習の時に意識して強いボールを蹴るようにしてますがイマイチうまくいきません。 何かいい方法とかありませんか? |
| A | 高校時代にやられているので恐らく言うまでも無いと思いますが蹴る時の足のポイント。足首の付け根の部分に行くにつれて軽く蹴っただけで空気圧だけで軽く飛ぶ。(空気圧の無いボールだと無意味)強いキックは爪先あたりでひざ下〜足首を完全に固定して蹴るあからさまな動画ですが良い蹴り方だと思います。左手を大きく回すと蹴りやすいです。http://www.youtube.com/watch?v=8aoMNsZyrUQ体重移動、足の固定、完璧ですね。(ロングキック、ジェラード)http://www.youtube.com/watch?v=_6IcLXzwwEs見たほうが早いですね。上手い人に聞けば解決しますよ。以上は基本ですよね。 |
沢発言から女子中学生フットサル大会開催 日刊スポーツ F(日本フットサル)リーグが、なでしこリーグと協力し、女子中学生のフットサル大会を開催することが18日、分かった。Fリーグは12月10、11日に船橋アリーナでリーグ戦を行う。このほど、なでしこリーグのスポンサーでもあるプレナスの協力を得られたことで、 ... フットサル:Fリーグ 公式戦、来月に船橋で開催 /千葉 |
| Q | キック力をつけたいのですが。 41歳、趣味でサッカーとフットサルを週に一回と個人練習で週に一回ボールをけっています。 サッカー暦は高校からなので結構ありますが昔からシュートやロングパスのスピードや距離が出ません。 練習の時に意識して強いボールを蹴るようにしてますがイマイチうまくいきません。 何かいい方法とかありませんか? |
| A | 高校時代にやられているので恐らく言うまでも無いと思いますが蹴る時の足のポイント。足首の付け根の部分に行くにつれて軽く蹴っただけで空気圧だけで軽く飛ぶ。(空気圧の無いボールだと無意味)強いキックは爪先あたりでひざ下〜足首を完全に固定して蹴るあからさまな動画ですが良い蹴り方だと思います。左手を大きく回すと蹴りやすいです。http://www.youtube.com/watch?v=8aoMNsZyrUQ体重移動、足の固定、完璧ですね。(ロングキック、ジェラード)http://www.youtube.com/watch?v=_6IcLXzwwEs見たほうが早いですね。上手い人に聞けば解決しますよ。以上は基本ですよね。 |
[不定期私的コラム(3)] 時間帯でフットサルを使い分ける極意について FUTSALNET フットサルに限らず、ジョギングを筆頭にスポーツは朝やると気持ちいい、体にいい、そう一般的に考えられている。事実、仕事前にジョギングする人は多いし、実際にすると非常に爽快な気分が味わえる。 では実際に朝がスポーツに適した時間帯なのかをちょっと調べてみる ... |
| Q | フットサルやサッカーでハーフラインを超えてから、自陣の味方にパスを出すことは大丈夫ですか? |
| A | フットサルやサッカーでハーフラインを超えてから、自陣の味方にパスを出すことは大丈夫ですか?↑これだけなら何も問題ありません。ただしフットサルの場合、パスした自陣の味方がフィールドプレーヤーではなくキーパーであれば少し制限がかかります。フットサルの特殊ルールとして、キーパーからのゴールクリアランス(ゴールラインを割ってキーパーがスローする行為。サッカーで言うゴールキックです。)からのボールは1.一度ハーフウェイラインを越えて、2.なおかつ相手プレーヤーに1度ボールが触れていなければいけません。上記2点の条件をクリアしていればキーパーは味方のバックパスを足で扱う事が出来ます。もし上記2点の条件のうち1つでもクリアしてなければ、キーパーがバックパスを受けた場所から相手側の間接フリーキックでゲームスタートとなります。あと、キーパーは自陣でボールをキープできるのは4秒までというルールもあるので、バックパスを受けたキーパーは4秒以内にハーフウェイラインを越えるか、味方のプレーヤーにパスを出すかしなければなりません。サッカーに関しては特になんの問題はありません。 |
フットサル仕込み 大津 関塚ジャパンの新たな突破口に スポーツニッポン フットサル仕込みのドリブルとテクニックで関塚ジャパンの新たな突破口となる。「ロンドン五輪は一番近い目標というか、自分のステップとしても大事な大会」と話している大津自身にとっても大きなチャンスだ。 「タフな試合になると思うが、21人の一体感が大事になる」 ... |
| Q | 24歳女です。もともとサッカー観るのが好きですが、、この年でキャプテン翼のアニメみて、サッカーがやりたくなりました。会社にはフットサル部があります。サッカーした事ないので上手くなってから入りたいのですが最初は何の練習から始めればいいですか?近くの大きな公園でジョギングコースがあるのですが、サッカーボール蹴りながら走るってありですか? |
| A | 1、体力作り2、リフティング(初めは10回目標で出来るようになれば50回と目標を高く設定しましょう)3、ドリブル(石などを等間隔に置いてジグザグにやったり)4、蹴る、止める(壁などに足の内側でボールを蹴って(インサイドキック)当て、跳ね返ってくるボールを足の裏で止めるこんな練習をこっそりやりましょう♪ |
![]() 山陽新聞 | 日本協会が最優秀賞/AFCアワード 日刊スポーツ 加えてU−19(19歳以下)とU−16の女子日本代表は、それぞれ無敗でアジア選手権を制し、来年のW杯出場権を得るなどの活躍が評価された。 またFリーグ(日本フットサルリーグ)の名古屋は、年間最優秀フットサルクラブを受賞した。 宮間がアジア年間最優秀女子選手に、日本は9部門で受賞 なでしこ・宮間、アジアMVP初選出! 宮間が女子最優秀選手=佐々木監督も受賞−AFC年間表彰 |
| Q | フットサルって激しい当たりは禁止だと聞きますが、どこまではOKなんでしょうか?スライディングやサッカーで禁止されてることはダメみたいですが…。マークするときに手で軽く相手を触るくらいならいいんですかね? |
| A | 正式なルールでは一昨年まではスライディングは禁止でしたが、去年からはFIFAからの通達でフットサルをよりサッカーに近付ける目的で接触プレーやスライディングは解禁されています。これはあくまでも公式のルールですので、民間のフットサル場では怪我や試合が荒れる事を懸念してスライディング禁止としているところも結構多いようですね。今ではサッカーと同じようにスライディングや接触はありになっています。あと、サッカーではあまり見られないですが、フットサルではボールを持っていない攻撃側の選手が、相手DFの進路をふさいで味方のボール保持選手のドリブルコースを開けることはよくやっています。初心者の方にはファールに見えてしまうようですが、それはれっきとしたスクリーンプレーですのでファールとはなりません。ちょうどバスケのポジション取りやスクリーンプレーの感覚です。話しが逸れましたが、最近のルールではちょっとした当たり程度ではファールは取られません。もちろん手で触れるくらいではまずファールは取られません。シュートコースを開けるために、味方選手が相手DFを体で押しまくるプレーは結構当たり前にやってます。一度最近のFリーグの試合を見てみると良いと思いますよ。「え?ここまでやってもファールじゃないの?」ってプレーはいっぱいありますw |
![]() FUTSALNET | 【フットサルナビ F-GOAL toto!!】 15節までの結果・32位に降下・・ライター高田氏とのデッドヒートつづく FUTSALNET 第15節、10位ほどランクダウンしたが、残念だったのがプラスポイントが森岡薫の「1」だけだったこと。今節は全体的にプラスポイントが低調で、これまで得点を量産してきた選手達の勢いのかげりを感じさせた。 そんな中、1位の2人がきっちりと4ポイントを挙げたのには驚い ... |
Author:tmk
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